本學期首次“意昂4寢室長技能提升系列講座”於3月16日下午2：00在5B304順利舉行，本次寢室長培訓包括兩場講座：
第一場講座主題為“友誼快到碗裏來——你不得不GET的人際溝通TIPS”。張足天老師用真實、生動的案例，深入淺出地將人際交往的知識傳授給各位寢室代表們。增強了學生們的人際交往意識，提高了學生們的主動溝通、主動反饋的能力，讓學生們在以後的生活中能更加真誠地與同學進行感情的交流。
第二場講座主題為“危機識別與同伴心理援助小技巧”。張老師教授寢室長們在平時的生活中要觀察了解同學，做宿舍內的有心人，及時發現寢室生活中的問題，識別產生危機的線索，讓同學們學會當同學遇到危機時應該采取什麽措施，要做到既保護了同學，又保護了自己。本次講座的開展對提高寢室長的人際溝通能力、寢室同學關系處理能力有重要的作用，對營造融洽的同學關系、增進同學感情、創造和諧溫暖的寢室環境起到了促進作用。
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